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Por: Paola Lanz Jiménez
Os casais, sempre têm passado por crises, independentemente da época. Só que hoje em dia se sabe mais destas situações, devido a que os estereótipos de casais e matrimônios perfeitos se estão derrubando, dando-lhe outra hierarquia mais humana aos matrimônios ou casais exemplares.
Na maioria das crises pelas que os casais passam; o que parece diferença irreconciliável não é mais que mal entendido: apreciações equivocadas, desatenção ou indiferença. Devido a que costumam ignorar que a clave está em: saber escutar e compreender ao outro. Prestando especial atenção aos pequenos momentos cotidianos que constituem a essência de qualquer relacionamento, adquirindo assim uma base sólida para resolver os conflitos existentes ou por vir, assim como para conviver com os problemas que não tenham uma solução, “problemas insolúveis”. Pois não há quem não tenha que lidar com dificuldades ou conflitos nesta vida.
Creio que valeria a pena se perguntar: Como lidamos com estes conflitos? Por que alguns matrimônios funcionam, a pesar dos problemas e do passo do tempo?
John Gottman, psicólogo estadunidense que se fez famoso nos 90 pelo seu Laboratório do Amor. Pelo que tem passado centos de casais aos que entrevista, observa e filma; medindo ali o intangível. É dizer: enquanto os casais discutem temas da vida diária como o dinheiro, a educação dos filhos ou as labores domésticas, câmeras e sensores registram variáveis fisiológicas de seus corpos (pulso, ritmo da respiração, temperatura). A linguagem corporal e os tons de voz também são avaliados em detalhe. O especialista assegura que após 30 anos de estudar as maneiras em que interatuam os cônjuges, pode antecipar crises matrimoniais com um grau de certidão de 94%.
De acordo a sua teoria, Gottman disse que os matrimônios de sucesso, longe de não ter crises e desavenças, se diferenciam do resto dos mortais por serem casais emocionalmente inteligentes. Pensar que a vida marital é sã e gratificante porque o casal não tem grandes conflitos nem brigas é uma utopia bastante ingênua. Tem observado que os casais emocionalmente inteligentes de modo intuitivo, ou aprendido, sofrem saindo vitoriosos ainda entre grandes correntes porque, segundo Gottman, mantém fora de suas discussões o que ele chama de: Os Quatro Cavaleiros do Apocalipse: a crítica, o desprezo, a atitude defensiva e a evasão.
Mantendo ante toda discussão; o “Respeito, flexibilidade, autocontrole, carinho, estratégias que mitiguem a tensão como manter o bom humor, tolerância, assumir compromissos e aprender a se relaxar para não perder a calma...”, Além de um amplo conhecimento de seu parceiro; é dizer, de tudo aquilo que para o outro é significativo; gostos, sonhos, medos, anelos etc. Pois ninguém pode amar o que não conhece. Já que os matrimônios “felizes” conseguem compreender os sonhos, medos... do outro aceitando que se pode conviver com as diferenças. Logrando ter um delicado equilíbrio, onde ambos ganhem.
Bibliografia
“Sete regras de ouro para viver em casal”. John M. Gottman. Plaza & Janés Editores.
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